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    三九灸约起来

    点击数：46,时间：2024-01-09


    俗话说“夏养三伏，冬补三九，三九一冬，来年无病痛”，寒冬季节又是颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节，《黄帝内经》记载了“春夏养阳，秋冬养阴”、“夏病冬治，冬病夏治”的养生之法，这其中当然少不了三九灸疗法。


    什么是三九灸？


    “三九灸疗法”是通过艾灸刺激人体穴位，通过经脉脏腑功能的调节而起到防病治病作用。三九天是一年中最冷的时候，人体遇寒则腠理不固密，卫外机能不健全容易患呼吸道疾病，是保健的最佳时机，三九灸是三伏灸的互相补充，通过穴位来加强，能帮助人体抗御外邪，防治冬季容易复发的疾病发作。

    三九灸借助艾灸温热之性温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，使人体阳气充沛，抗寒能力增强，减轻病患的症状，减少疾病的发作。三九天灸可以加强和巩固三伏灸的疗效，



    是否所有人都适合三九灸呢？


    三九灸适合任何体质的人群，其中对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型痹症（疼痛）的患者疗效更佳。其中针对过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、慢性肺气肿、虚人感冒等肺系疾病的疗效十分明显。

    三九天灸的适应症


    1、健康人群日常保养:2、体质虚弱、免疫力低下者人群:3、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、哮 喘、反复感冒人群;4、慢性胃肠炎、消化不良，厌食症等人群;5、月经不调。痛经、妇科炎症等女性人群;6、颈椎病，腰椎病，肩周炎、风湿性关节炎等慢性骨关节疾病人群。温馨贴士：每年三九天贴药使人体阳气充沛，抗寒能力增强，减轻病患的症状，巩固疾病治疗效果。若是久病体虚，虚寒体质、亚健康人群更适合雷火灸、火龙灸提振阳气，提高免疫力。


    三九灸补一冬


    三九补一冬，来年无病痛。把握好三九灸的最佳艾灸时机，可达到冬令进补，培补元阳，治愈陈疾之功效。



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